Tengo una casi-obsesión
por escuchar de las nuevas madres
sus historias de parto.
Y al escucharles me he encontrado con un escenario que se repite una y otra y otra vez.
Yo le llamo:
“la vía rápida hacia un parto traumático”.
Pero antes de contarte cuál es y cómo evitarlo, déjame presentarme:
Yo soy Fernanda Durán
Mi trabajo es ayudar a que más mujeres reciban a sus bebés de una manera amorosa y positiva, sintiéndose confiadas y seguras en su capacidad de parir.
Si vas a ser mamá por primera vez (o incluso si ya tienes otro bebé), es posible que no sepas esto:
La mayoría de las experiencias de parto terminan mal.
O, al menos, no como la mamá lo hubiera deseado.
Lo sé, es aterrador. Yo misma he tenido distintos tipos de miedos durante mis 3 embarazos.
Por eso quiero ayudarte a evitar que tu parto sea una mala experiencia para ti y tu bebé.
Y para eso he creado la MAARsletter, mi newsletter semanal.
Al apuntarte en mi lista, recibirás emails con:
- Consejos para que tu embarazo sea una etapa positiva y transformadora
- Material gratuito descargable
- Pensamientos random que se me ocurren y pueden servirte durante esta etapa maravillosamente cambiante
- Ofertas especiales sobre mis cursos de Educación Perinatal & Yoga
Además, te regalo una preciosa Guía PDF en la que te comparto los 5 pasos para planificar tu Parto Ideal, en la que encontrarás herramientas simples e imprescindibles que debes aplicar para tener un parto amoroso y positivo.
Vale, pues ahora sí, te cuento:
La "vía rápida hacia un parto traumático" es esta:
1. Tú, estando embarazada, sigues las recomendaciones médicas o de tus amigas y familiares sin considerar tus propios deseos
El tiempo del embarazo se pasa muy rápido. No te preparas mentalmente para el parto. Para cuando llega tu fecha probable de parto, empiezas a dudar de ti misma y sientes que “no vas a poder” con el dolor, la intensidad y todo lo “malo” que crees puede pasar ese gran día.
2. Accedes a una intervención por una razón u otra (generalmente a una inducción al parto por las prisas de los doctores).
Y eso te lleva a más intervenciones. Generalmente, a una cesárea “de emergencia”.
3. Durante la montaña rusa de emociones del postparto, te cuestionas qué hiciste mal.
Comienzas la aventura de tu maternidad sintiéndote insatisfecha, posiblemente con un trauma. Haces malabares para cuidar de tu recién nacido a la par que te recuperas físicamente de una cirugía mayor e intentas entender…
“¡¿Qué diablos pasó?!” 😪
He leído, escuchado y visto de primera mano este escenario una y otra y otra vez.
Casi he adquirido la habilidad de adivinar quién se está encaminando a un parto traumático.
Y, creéme, no es una habilidad que me entusiasme.
¿Qué tienen en común todas esas mamás que vivieron un parto traumático?
Yo te lo digo:
No se prepararon mentalmente para el parto.
Ni siquiera sabían que tenían que hacerlo.
Pensaron que fluir y “esperar que todo salga bien” era suficiente.
Y después del nacimiento de su bebé se sienten dolidas.
A veces, no saben exactamente por qué.
Solo saben que su experiencia de parto no fue como les hubiera gustado recordarla.
Por eso cuando conocí a Ana mi corazoncito se iluminó.
Ana estaba esperando a su segundo bebé.
Con el primero, había caído estrepitosamente por la vía rapida hacia una inne-cesárea.
Cuando ella validó, procesó y sanó lo pasado en su parto anterior, supo con certeza esto:
Para el nacimiento de su próximo hijo la historia tenía que ser diferente.
Durante las sesiones que tuvimos a lo largo de su embarazo me dijo:
“Fer, qué bien se siente saber y poder decir que NO”.
—Tienes cesárea previa, ¿programamos la siguiente?
—NO, gracias.
—Los dolores de parto son insoportables, ¿pedirás anestesia recién llegues al hospital?
—NO, gracias.
—El parto en casa es peligroso, ¿segura que quieres tener a tu bebé en un hospital?
—NO, gracias.
—Ya estás en la semana 40, se te está pasando. ¿agendamos ya la cesárea?
—NO, gracias.
↓ ↓ ↓
Y no se trata de decir NO por terca o necia.
Es decir NO a todo eso que no va con TUS preferencias de parto.
Es decir NO a todo eso que, después de haberte informado, sabes que no es tan beneficioso y risk-free como lo cuentan.
Es decir NO a los miedos ajenos para poder decirle SÍ a tu autonomía, a la confianza que tienes en la capacidad de tu cuerpo para gestar y dar a luz.
Es decirle SÍ a una experiencia de parto positiva y bajo tus términos.
Esta es tu experiencia de parto.
Este es el nacimiento de tu bebé y el tuyo como madre.
Que las decisiones vengan de tu consciencia y corazón, no de la suerte y del esperar “que todo salga bien” en uno de los días más importantes de tu vida y de la de tu bebé.
Así que tengo una pregunta para ti:
¿Te gustaría recibir a tu bebé de una manera tranquila y amorosa, sintiéndote confiada y segura?
¡Tengo para ti el mapa que te ayudará a descubrir cómo lograrlo!
Conoce tus opciones, elige al equipo que te acompañará en esta aventura y prepárate para ser la protagonista de TU experiencia de parto.
Esta guía es para ti si:
• Estás esperando a tuprimer bebéy has escuchado miles de historias sobre lo doloroso y difícil que es el parto.
• Has buscado orientación en internet pero estás más confundida con tanta información.
• O todas las mujeres, familiares y amigas cercanas han tenido a sus bebés por cesárea y sabes que debe haber otra alternativa más natural.
•Ya eres madrey aunque ya has pasado por la experiencia del parto, quieres hacer las cosas diferentes esta vez y no sabes hacia donde dirigir tu búsqueda.
• Pensar en el día del nacimiento de tu bebé te llena de alegría pero también de temor y nervios, y no sabes si tu cuerpo será capaz de dar a luz a tu bebé de manera natural.
Esta guía es para ti si...
• Estás esperando a tu primer bebé y has escuchado miles de historias sobre lo doloroso y difícil que es el parto.
• Has buscado orientación en internet pero estás más confundida con tanta información.
• No tienes a ninguna mujer cercana que te sirva como referencia para pedirle consejos sobre cómo prepararte para la llegada de tu bebé.
• O todas las mujeres, familiares y amigas cercanas han tenido a sus bebés por cesárea y sabes que debe haber otra alternativa más natural.
• Ya eres madre y aunque ya has pasado por la experiencia del parto, quieres hacer las cosas diferentes esta vez y no sabes hacia donde dirigir tu búsqueda.
• Pensar en el día del nacimiento de tu bebé te llena de alegría pero también de temor y nervios, y no sabes si tu cuerpo será capaz de dar a luz a tu bebé de manera natural.
En ella encontrarás los 5 pasos que te ayudarán a descubrir tu camino hacia el nacimiento de tu bebé y el tuyo como madre:
✔ Explora tu interior y re-conecta con esa fuerza que llevas dentro
✔ Prepárate para ver el nacimiento con una nueva mirada
✔ Valora las opciones que tienes para el nacimiento de tu bebé
✔ Redacta tus deseos y expectativas.
✔ Prepárate, confía y fluye
En ella encontrarás los 5 pasos que te ayudarán a descubrir tu camino hacia el nacimiento de tu bebé y el tuyo como madre:
Explora tu interior y re-conecta con esa fuerza que llevas dentro
Prepárate para ver el nacimiento con una nueva mirada
Valora las opciones que tienes para el nacimiento de tu bebé
Redacta tus deseos y expectativas
Prepárate, confía y fluye